ÜBER MICH

Über mich

Mein Name ist Kristina Dykstein. Ich bin Ärztin und biete in meiner Privatpraxis Autismus- und ADHS-Diagnostik für Erwachsene sowie Nachsorge, psychoedukative Begleitung und weiterführende therapeutische bzw. heilkundliche Behandlung an.

Das Leben in unterschiedlichen Ländern und Umgebungen sowie mein heutiger bunter herausfordernder familiärer Alltag hat mein Verständnis dafür vertieft, wie stark Nervensystem, Reizniveau, Alltag und Selbstregulation zusammenhängen. Heute ist mir wichtig, Neurodivergenz nicht auf Defizite zu reduzieren, sondern Belastungen, Ressourcen, Bewältigungsstrategien und individuelle Bedürfnisse in ihrem Zusammenhang zu sehen.

Meine Praxis in Bornhöved, im Kreis Segeberg ist aus der weiteren Umgebung, etwa aus Bad Segeberg, Neumünster, Plön und Kiel gut zu erreichen.

Ärztin Kristina Dykstein

ÜBER MICH

Meine Arbeit ist fachlich geprägt durch Erfahrung in den Bereichen Neurologie, Autismus-Diagnostik und ADHS-Diagnostik. Gleichzeitig bringe ich eine persönliche Perspektive mit, da ich selbst Autistin mit ADHS bin und innerhalb meiner Familie verschiedene Diagnosen der Neurodivergenz vorliegen. Diese Verbindung aus fachlicher Erfahrung und eigener Innenperspektive prägt meinen Blick auf Neurodivergenz: differenziert, respektvoll und alltagsnah.

Das innere Erleben von Autismus und ADHS kann von außen oft widersprüchlich wirken und sich auch innerlich wie das Erleben zweier Extreme anfühlen: zwischen dem Wunsch nach Ruhe, Struktur, Rückzug und Reizreduktion auf der einen Seite und innerer Unruhe, Wechselhaftigkeit, Impulsivität oder stark schwankender Aktivierung auf der anderen. Gerade diese Spannungen haben mein Verständnis für Neurodivergenz tief geprägt.

Das Gefühl, anders zu sein, hat mich mein Leben lang begleitet. Es zeigte sich nicht nur im Inneren, sondern auch in meinem Lebensweg. Vor dem Medizinstudium habe ich verschiedene Ausbildungen und Studiengänge begonnen. Medizin habe ich schließlich in Deutschland an der Universität Hamburg am UKE studiert.

Schon früh hat mich ein ganzheitlicher Blick auf den Menschen interessiert. Neben meiner ärztlichen Arbeit habe ich mich auch mit körperorientierten und achtsamkeitsbasierten Ansätzen beschäftigt. Seit dem Studium habe ich Fortbildungen zu alternativen Heilmethoden gemacht und während Auslandsaufenthalten Praktika und Kurse hierzu abgeschlossen, darunter Yoga-Therapie, Ayurveda, Homöopathie, Akupunktur, Thai-Yoga-Massage, Osteopathie und Ernährungsmedizin. Diese ergänzenden Perspektiven fließen dort in meine Arbeit ein, wo sie individuell passend und therapeutisch sinnvoll sind. Die Grundlage meiner diagnostischen Tätigkeit bleibt dabei eine sorgfältige ärztliche, klinische und strukturierte Einordnung.

Ab dem Physikum habe ich im Wechsel zu Hamburg über längere Zeiträume im Ausland gelebt, unter anderem in Thailand, Indonesien, Indien und auf den Malediven. Dort habe ich im Wechsel zu meinem Medizinstudium unter anderem als Yogalehrerin, Medical Spa-Managerin und Übersetzerin gearbeitet, meine Approbation als Ärztin erlangt und weiter im Wechseln zwischen Deutschland und Asien gearbeitet. Diese Lebensphasen haben mich sehr geprägt. Das Leben in ruhigeren, reizärmeren Umgebungen, oft in Meeresnähe, war für mich nicht nur bereichernd, sondern auch regulierend. Es hat mein Verständnis dafür vertieft, wie eng Nervensystem, Umgebung, Lebensrhythmus und Reizniveau miteinander verbunden sind.

All diese Erfahrungen sind in meine heutige Arbeit eingeflossen. Mir ist wichtig, Neurodivergenz gerade nicht nur über Mängel, Schwächen oder äußere Auffälligkeiten zu betrachten, sondern über Zusammenhänge, Anpassungsleistungen, Belastungsmuster, Ressourcen und individuelle Bedürfnisse. Viele Betroffene haben über Jahre oder Jahrzehnte versucht, sich anzupassen, sich selbst zu erklären oder haben ihre Schwierigkeiten leider als persönliches Versagen gewertet. Eine Diagnostik kann hier zu einem Wendepunkt werden: nicht, weil sie einen Menschen definiert, sondern weil sie helfen kann, das eigene Erleben in einem neuen und stimmigeren Zusammenhang zu sehen.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass sich Autismus und ADHS sehr unterschiedlich zeigen können und dass gerade bei Erwachsenen vieles leicht übersehen, fehlgedeutet oder erst spät erkannt wird. Deshalb ist mir eine Diagnostik wichtig, die differenziert, respektvoll, klar strukturiert und neuroaffirmativ ist. Sie soll nicht zusätzlichen Druck erzeugen, sondern Orientierung geben, Verständnis fördern und im besten Fall auch entlasten.

Neben der Diagnostik biete ich auch Nachsorgegespräche und weiterführende Behandlung an. Denn mit einer Diagnose sind oft nicht alle Fragen beantwortet. Häufig beginnt dann erst ein neuer Abschnitt: Was bedeutet das für meinen Alltag? Welche Anpassungen tun mir gut? Wie kann ich mich selbst besser verstehen und entlasten? Auch für diesen Teil des Weges möchte ich einen geschützten und verständnisvollen Rahmen anbieten.  

**Es gibt so viele Ausprägungen und Erscheinungsbilder neurodivergenten Erlebens, 
wie es neurodivergente Menschen gibt.**

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Individuelle Betreuung

Jeder ist einzigartig. Ich arbeite eng mit Ihnen zusammen, um die bestmögliche Unterstützung zu bieten. 

Kontaktieren Sie mich jetzt für weitere Informationen oder um einen Termin zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, Ihnen zu helfen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

* Alle Preise sind Orientierungswerte. Abrechnung nach GOÄ auf Grundlage der tatsächlich erbrachten ärztlichen Leistungen.
 

Privatpraxis für Autismus- und ADHS-Diagnostik für Erwachsene | In Bornhöved bei Bad Segeberg

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