Willkommen in der Privatpraxis für Autismus & ADHS
Privatpraxis für AUTISMUS- & ADHS-DIAGNOSTIK & weiterführende
ärztliche Begleitung
VERSTEHEN & ANERKENNEN
Ich biete strukturierte Autismus- und ADHS-Diagnostik für Erwachsene ab 18 Jahren sowie weiterführende ärztliche Begleitung an.
Im Mittelpunkt stehen eine sorgfältige diagnostische Einordnung, ein respektvoller Blick auf Ihre Lebensgeschichte und ein verständlicher, alltagsnaher Umgang mit den Ergebnissen.
Verstehen. Einordnen. Entlasten.
Fundierte
Autismus-Diagnostik für Erwachsene
Eine Autismus-Diagnostik im Erwachsenenalter kann helfen, Klarheit und Verständnis zu schaffen, lebenslange Erfahrungen, Belastungen und Besonderheiten besser einzuordnen. Ziel ist nicht, Menschen auf eine Diagnose zu reduzieren, sondern ein stimmiges Verständnis für die eigene Wahrnehmung, Biografie und Unterstützungsbedarf zu entwickeln.
Das Erkennen und Verstehen der Diagnose kann ein erster Schritt sein, um passende Anpassungen im Alltag vornehmen zu können.
Fundierte
ADHS-Diagnostik für Erwachsene
ADHS zeigt sich im Erwachsenenalter oft anders, als viele erwarten.
Eine sorgfältige Diagnostik kann helfen, Zusammenhänge zwischen Aufmerksamkeit, Selbstorganisation, innerer Unruhe, Erschöpfung und Selbstwert verständlicher zu machen, Muster zu verstehen, Belastungen einzuordnen und passende nächste Schritte abzuleiten.
Ganzheitlicher ärztlicher Ansatz
Als Ärztin und Yogalehrerin bin ich von einem ganzheitlichen ärztlichen Ansatz überzeugt, der körperliche, geistige und emotionale Aspekte beachtet und dabei die individuellen Stärken und Herausforderungen berücksichtigt.
In meiner Arbeit beziehe ich Körperwahrnehmung, Belastungsregulation, Lebensgeschichte und Alltagserleben ein. Gerade bei neurodivergenten Menschen kann das innere Erleben von Erschöpfung, Anspannung, Bedürfnissen und Grenzen erschwert sein.
Körperorientierte und achtsamkeitsbasierte Verfahren können – wenn sie individuell passen – dazu beitragen, Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation und Erholung zu fördern. Sie werden in meiner Praxis ergänzend und indikationsbezogen in den therapeutischen Prozess integriert.
Weiterführende ärztliche Begleitung
Nach der Diagnostik biete ich weiterführende ärztliche Begleitung bei Autismus und ADHS an.
Im Mittelpunkt steht eine alltagsnahe, individuell abgestimmte Bearbeitung belastender Themen.
Dabei kann es zum Beispiel um Reizmanagement, Erschöpfung, Selbstwert, Selbstorganisation, Anpassungsdruck oder den Umgang mit neurodivergenten Besonderheiten im Alltag gehen.
Viele Beschwerden zeigen sich nicht nur in einzelnen Symptomen, sondern in wiederkehrenden Mustern im Alltag, in Beziehungen, im Selbstwert und im Umgang mit Belastung.
Diese Zusammenhänge besser zu verstehen und einzuordnen, ist ein wichtiger Schritt, um die eigenen Ressourcen zur Bewältigung des Alltags zu stärken.
Selbstwert und Identität in der Neurodivergenz
Viele neurodivergente Menschen leiden nicht nur an aktuellen Belastungen, sondern auch an den Folgen langjähriger Selbstzweifel, Anpassung und Missverständnisse. Wer über Jahre erlebt, anders zu fühlen, anders zu reagieren oder mehr Kraft für Alltägliches zu brauchen, entwickelt oft nicht nur Erschöpfung, sondern auch ein brüchiges Selbstwertgefühl.
Wenn aus Anpassung ein Lebensmodus wird
Bei ADHS kann sich das in der schmerzhaften Diskrepanz zwischen Können und Umsetzen zeigen, bei Autismus in einem tiefen Gefühl des Andersseins und bei AuDHS zusätzlich in inneren Widersprüchen, die schwer einzuordnen sind. Nicht selten geraten dabei auch Identität und Selbstbewusstsein ins Wanken.
Behandlung von Selbstzweifeln, Scham und einem dauerhaft belasteten Selbstwert
In der Behandlung kann es darum gehen, diese Erfahrungen neu zu verstehen, alte Selbstbilder zu entlasten und einen freundlicheren, stimmigeren Blick auf sich selbst zu entwickeln.
Wo befindet sich die Privatpraxis für Autismus- & ADHS-Diagnostik für Erwachsene?
Die Praxis befindet sich in Bornhöved im Kreis Segeberg und ist gut erreichbar aus Bad Segeberg, Neumünster, Plön, Kiel und Umgebung.
VERSTEHEN & ANERKENNEN
Autismus und ADHS sind vielschichtig. Sie zeigen sich nicht bei allen Menschen gleich und werden gerade im Erwachsenenalter häufig übersehen oder missverstanden. Meine Aufgabe sehe ich darin, diese Erscheinungsformen differenziert zu erkennen und gemeinsam mit den Betroffenen ihre Grundstruktur besser zu verstehen.
In meiner Praxis biete ich strukturierte diagnostische Gespräche, standardisierte Testungen, psychoedukative Einordnung, Nachsorge und weiterführende Behandlung an.
Je nach Indikation und Beschwerdebild integriere ich ergänzende atem-, achtsamkeits- und körperorientierte Interventionen in die individuelle Behandlung. Diese Methoden dienen der therapeutischen Stabilisierung und werden ausschließlich indikationsbezogen im Rahmen einer therapeutischen bzw. heilkundlichen Behandlung angewendet.
Sie helfen bei der Stabilisierung, der Förderung von Selbstwahrnehmung und der Unterstützung bei innerer Anspannung, Stress, Angst und Erschöpfung. Unklarheiten, Selbstzweifel und langjährig belastende Fehlinterpretationen können nach und nach durch Verstehen, Akzeptanz und einen friedvolleren Umgang mit den eigenen Besonderheiten ersetzt werden.
Weder Autismus noch ADHS entstehen durch mangelnde Liebe, schlechte Erziehung oder mangelnde Fürsorge. Beides sind neurobiologische Konstellationen, die mit sehr unterschiedlichen Stärken, Herausforderungen und Anpassungsleistungen verbunden sein können.
Verständnis durch Wissen - Zufriedenheit durch Verständnis
Autismus ist bei jedem anders
Autismus-Spektrum-Störungen sind neurobiologisch bedingte Besonderheiten des Gehirns und des Nervensystems, die zu einer individuellen Art der Wahrnehmung und Verarbeitung von Reizen und Informationen führen. Reize, Informationen und soziale Situationen können dadurch auf sehr individuelle Weise aufgenommen und eingeordnet werden. Manche Bereiche sind besonders fein, intensiv oder detailreich wahrnehmbar, andere wirken weniger zugänglich oder schwerer einzuordnen. Da jeder Mensch einzigartig ist, zeigt sich auch Autismus auf sehr individuelle Weise. Es gibt keine Schablone für Autismus und kein starres Label – sondern viele persönliche Ausprägungen.
ADHS ist bei jedem anders
ADHS ist eine neurobiologische Besonderheit des Gehirns und des Nervensystems, die sich auf Aufmerksamkeit, Impulssteuerung, Aktivitätsregulation und innere Selbstorganisation auswirken kann.
Manche Menschen erleben ADHS vor allem in einer stilleren, nach innen gerichteten Form: Gedanken gleiten fort, der Fokus zerfällt, Zeit verrinnt, Alltägliches entgleitet leichter aus dem Blick.
Andere spüren eher die bewegtere Seite: innere Unruhe, Impulsivität, ein Getriebensein oder das Gefühl, kaum wirklich zur Ruhe zu kommen.
Und bei vielen zeigen sich beide Seiten zugleich – Zerstreutheit und Übersteuerung, Ideenfülle und Reizbarkeit, Dynamik und Erschöpfung nebeneinander.
ADHS hat verschiedene Erscheinungsbilder
– auch ADS gehört dazu
Die drei Erscheinungsbilder der ADHS werden als vorwiegend unaufmerksame, vorwiegend hyperaktiv-impulsive und kombinierte Präsentation beschrieben.
Wie ADHS sich zeigt, ist dabei immer individuell. Bei manchen steht das Sichtbare im Vordergrund, bei anderen vor allem das, was innerlich viel Kraft kostet und nach außen lange unbemerkt bleibt. Deshalb folgt auch ADHS keinem einheitlichen Bild. Hinter derselben Diagnose können sehr unterschiedliche Arten des Erlebens, der Belastung und auch der Stärke stehen. Nicht die Diagnose macht den Menschen erklärbar, sondern der Mensch gibt der Diagnose ihre ganz eigene Gestalt.
AuDHS ist bei jedem anders
Wenn Autismus und ADHS gemeinsam vorliegen, entsteht oft kein „Mischbild“ aus zwei klar voneinander trennbaren Bereichen, sondern eine sehr eigene innere Dynamik. Dann können das Bedürfnis nach Struktur und Vorhersehbarkeit ebenso stark sein wie innere Unruhe, Ablenkbarkeit oder der Wunsch nach Abwechslung. Vieles wirkt dadurch gleichzeitig widersprüchlich und stimmig: Ordnung wird gebraucht und ist schwer zu halten, Reizschutz ist wichtig und zugleich kann Unterforderung kaum auszuhalten sein. Gerade deshalb erkennen sich viele AuDHSler:innen weder in den typischen Beschreibungen von Autismus noch in denen von ADHS vollständig wieder. Auch hier gilt: Nicht das Label erklärt den Menschen, sondern der Mensch füllt das Bild auf seine ganz eigene Weise.
BEDÜRFNISSE
& FÄHIGKEITEN
berücksichtigen
Ich lege großen Wert darauf, individuelle Bedürfnisse in der Diagnosefindung zu berücksichtigen und daraufhin eine angepasste Behandlung zu entwickeln, die den Betroffen darin therapeutisch unterstützt, die Gestaltung des Alltags anzupassen. Ich verstehe die Bedürfnisse und Herausforderungen, die mit einer neurodivergenten Wahrnehmung einhergehen, und bin hier, um eine einfühlsame und individuelle Unterstützung zu bieten, damit Betroffene ihre Selbstwahrnehmung und Selbstregulation stärken können. Wenn eine Diagnose das erklären kann, was die betroffene Person von klein auf erlebt hat und aktuell erlebt, mit all den Herausforderungen, Irritationen und Fähigkeiten, so kann durch die Diagnosestellung eine Anerkennung der bisher erbrachten Anpassungsleistungen erfolgen und die eigene Grundstruktur akzeptiert werden. Die eigenen Besonderheiten können dann besser eingeordnet werden, Bewältigungsstrategien angepasst und das innere Erleben mit einer neuen Grundhaltung gewürdigt werden. Eine Diagnosestellung wird daher oft als entlastend erlebt.
Eigene Besonderheiten einordnen - Friedvollerer Umgang mit sich Selbst
Meine Mission & Werte
Als Ärztin und Yogalehrerin bin ich fest davon überzeugt, dass jeder Mensch das Potenzial hat, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Mein Ziel ist es, Betroffene dabei zu unterstützen, ihre Stärken zu entfalten, ihre Herausforderungen zu meistern und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Fear is a reaction - Courage is a decision
Erfolgreicher Weg
zur Diagnose
Verständnis durch Wissen
Zufriedenheit durch Verständnis
